Den eigene weg Finden

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Was ist Psychotherapie?, Lebens ausdrücken, Seelisches Leiden kann sich vielfältig äussern, Hilfe einer Therapeutin/eines Therapeuten

den eigene, weg finden

Den eigene weg Finden
Was ist Psychotherapie?

Was ist Psychotherapie?

- Psychotherapie ist “Seelenheilkunde”
- Psychotherapie ist Arbeit an sich selbst
Sie ist fachkundige Hilfe für Menschen mit seelischen oder seelisch
verursachten Leiden. Dies kann sich in jedem Bereich des menschlichen

Lebens ausdrücken:

- Probleme in der Grundstimmung und im Lebensgefühl
- Probleme in der Partnerschaft
- Probleme mit/von Kindern und Jugendlichen
- Schwierigkeiten in der Arbeitswelt

Seelisches Leiden kann sich vielfältig äussern:

- In körperlichen Beschwerden
- In depressiven Verstimmungen
- In Ängsten
- In Antriebslosigkeit
- In Gefühlsdurchbrüchen
- In Süchten
- In Zwängen

Hilfe einer Therapeutin/eines Therapeuten

Mit Hilfe einer Therapeutin/eines Therapeuten sucht der/die PatientIn
nach Veränderungsmöglichkeiten im Leben. Das Ziel jeder Psychotherapie
ist diese Veränderung, sei es die Befreiung von bestimmten Symptomen,
die Überwindung von Fehlhaltungen und krankmachenden Einstellungen oder
das Eröffnen anderer Denk-, Verhaltens- und Lebensweisen.
Psychotherapie ist ein Lernprozess im Rahmen der Beziehung zwischen
PatientIn und TherapeutIn.
Da menschliche Lernprozesse – besonders wenn sie tief geprägte
Einstellungen betreffen – langsam verlaufen, braucht eine Psychotherapie
Zeit und Geduld. Auch Kurzzeittherapien rhythmisieren dieses Zeitgeschehen
auf sinnvolle Weise.

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